[{"data":1,"prerenderedAt":183},["ShallowReactive",2],{"post-\u002Fblog\u002Fterapia-online":3},{"id":4,"title":5,"author":6,"body":7,"cover":168,"date":169,"description":170,"excerpt":171,"extension":172,"meta":173,"navigation":174,"path":175,"published":174,"seo":176,"stem":177,"tags":178,"__hash__":182},"blog\u002Fblog\u002Fterapia-online.md","Terapia Psicológica Online - ¿Que Beneficios tiene?","Laura",{"type":8,"value":9,"toc":158},"minimark",[10,15,22,26,38,42,56,59,62,66,69,78,81,84,87,90,93,97,104,110,116,122,128,134,140,143,146,149],[11,12,14],"h2",{"id":13},"qué-es-la-psicoterapia-o-terapia-psicológica-online","¿Qué es la Psicoterapia o Terapia Psicológica Online?",[16,17,18],"blockquote",{},[19,20,21],"p",{},"Es una modalidad de tratamiento creciente en nuestra sociedad. La forma más común es a través de videoconferencia (Skype, Zoom, Meet Google,...), es decir, a través de internet.",[11,23,25],{"id":24},"en-que-consiste-la-terapia-psicológica-en-linea","¿En que consiste la Terapia Psicológica en Linea?",[19,27,28,29,33,34,37],{},"Surge como una necesidad terapéutica que pretende ",[30,31,32],"strong",{},"acercar al paciente"," hacia un espacio virtual donde se sienta cómodo, tranquilo y confiable, para ello las terapias se realizan por medio de videollamada (necesario para que haya un ",[30,35,36],{},"contacto visual"," entre el psicólogo y paciente), las citas se realizarán periódicamente tal como se realizarían en modo presencial, con tareas incluidas si procediera.",[11,39,41],{"id":40},"cuál-es-el-objetivo-de-la-ayuda-psicológica-online","¿Cuál es el objetivo de la Ayuda Psicológica online?",[19,43,44,45,48,49,48,52,55],{},"El objetivo es realizar una terapia de calidad con los mismos estándares de eficacia que se obtienen en la presencial, ofrecer un ",[30,46,47],{},"servicio personalizado",", ",[30,50,51],{},"flexible",[30,53,54],{},"cómodo, seguro y confiable"," en relación a los tratamientos enfocados a solucionar cualquier problema.",[19,57,58],{},"Al igual que el teletrabajo se ha instaurado como una nueva forma de trabajar, la terapia online se ha convertido en la nueva forma de cuidar la salud mental y emocional.",[19,60,61],{},"Cada día se hace más imperiosa que la terapia online es una realidad, y que sin duda terminará por afianzarse y consolidarse con mayor ímpetu en la sociedad.",[11,63,65],{"id":64},"es-efectiva-la-psicoterapia-online","¿Es efectiva la Psicoterapia Online?",[19,67,68],{},"Además, se ha demostrado en investigaciones realizadas sobre psicoterapia online una alta eficacia en sus tratamientos, incluso igual que de manera presencial.",[19,70,71,72,77],{},"Es importante resaltar que para que la psicoterapia sea efectiva, es necesario una adecuada relación entre paciente y psicólogo, y esto lo lograremos mediante la ",[73,74,76],"a",{"href":75},"\u002Fblog\u002Fque-es-asertividad-7-pasos\u002F","comunicación asertiva"," y la escucha activa.",[19,79,80],{},"Es fundamental que se emplee dentro de la comunicación, las verbalizaciones, es decir, lo que decimos y escuchamos, el lenguaje visual y gestual y si vamos más allá, el lenguaje corporal.",[19,82,83],{},"Mediante este tipo de terapia online son muchas las herramientas que podemos emplear para ayudar; ya sea por medio de un teléfono, chat, email y videoconferencias, en otras palabras, nos amplía un abanico de posibilidades de poder estar mejor desde la comodidad de tu casa u oficina, o donde te sientas mejor.",[19,85,86],{},"Un elemento importante y fundamental para lograr este tipo de terapia, es el acercamiento a la tecnología, a la comunicación digital, sin ello es menos probable el éxito de la terapia por internet.",[19,88,89],{},"Actualmente la videoconferencia es una herramienta de acercamiento a las personas, puesto que ya se esta utilizando diariamente por motivos de trabajo, medico, o con personas que están lejos de sus familiares, incluso para la psicología online.",[19,91,92],{},"La tecnología ha llegado para quedarse y para utilizarla en día a día.",[11,94,96],{"id":95},"beneficios-de-la-terapia-online-en-psicología","Beneficios de la Terapia Online en Psicología",[19,98,99,100,103],{},"-",[30,101,102],{},"Comodidad",": desde cualquier parte del mundo, sin límites geográficos, podrás acceder, ahorrando tiempo y desplazamiento.",[19,105,99,106,109],{},[30,107,108],{},"Contacto sin límite geográfico",": tanto el paciente como el terapeuta podrán establecer una relación profesional independientemente de donde se encuentre y la distancia que pueda existir.",[19,111,99,112,115],{},[30,113,114],{},"Flexibilidad",": que la terapia pueda encajar mejor en nuestro horario, en cualquier sitio donde haya conexión a internet.",[19,117,99,118,121],{},[30,119,120],{},"Seguimiento",": puede facilitar la continuidad del tratamiento, lo cual es muy positivo para logran los cambios y objetivos esperados por la psicoterapia.",[19,123,99,124,127],{},[30,125,126],{},"Seguridad",": idóneo para quienes quieran mantener la psicoterapia en discreción, les viene bien manejar este tipo de terapia.",[19,129,99,130,133],{},[30,131,132],{},"Confianza",": hablar en un entorno familiar hace mas llevadero el proceso de la psicoterapia.",[19,135,99,136,139],{},[30,137,138],{},"Prevención primaria",": facilita un abordaje a tiempo en caso de que pudiera necesitar asistencia psicoterapéutica.",[19,141,142],{},"Te invito en estos tiempos de pandemia mundial, donde la prioridad es quedarse en casa, pero llevando o dando continuidad a los procesos psicológico, es un buen motivo para elegir la psicoterapia online.",[19,144,145],{},"La terapia online ayuda a las personas a darle una perspectiva mas positiva a la situación en medio de una crisis.",[19,147,148],{},"Recuerda no preocuparte, sino ocuparte.",[19,150,151,152],{},"Para solicitar ayuda profesional, pide una cita haciendo clic en el siguiente enlace: ",[73,153,155],{"href":154},"\u002Fservicios",[30,156,157],{},"Ayuda profesional",{"title":159,"searchDepth":160,"depth":161,"links":162},"",2,3,[163,164,165,166,167],{"id":13,"depth":160,"text":14},{"id":24,"depth":160,"text":25},{"id":40,"depth":160,"text":41},{"id":64,"depth":160,"text":65},{"id":95,"depth":160,"text":96},"\u002Fblog\u002Fterapia-psicologica-online-sicosana.jpg","2020-11-03","Terapia Psicológica Online con la psicóloga Laura Bruno",null,"md",{},true,"\u002Fblog\u002Fterapia-online",{"title":5,"description":170},"blog\u002Fterapia-online",[179,180,181],"terapia-online","psicologia","problemas-pareja","wJ6-I-aMshU1hk_HvpkVeU8KXcwsurgX_9QCOVabC3Y",1780401010484]