[{"data":1,"prerenderedAt":154},["ShallowReactive",2],{"post-\u002Fblog\u002Fcelos":3},{"id":4,"title":5,"author":6,"body":7,"cover":138,"date":139,"description":140,"excerpt":141,"extension":142,"meta":143,"navigation":144,"path":145,"published":144,"seo":146,"stem":147,"tags":148,"__hash__":153},"blog\u002Fblog\u002Fcelos.md","¿Los celos te impiden disfrutar de una relación de pareja sana?","Laura",{"type":8,"value":9,"toc":130},"minimark",[10,19,29,32,41,46,70,74,97,101,117,127],[11,12,13,14,18],"p",{},"Hoy en día vivimos en una sociedad donde los celos suelen ser un ",[15,16,17],"strong",{},"problema"," que nos afecta, nos ha afectado o nos afectara a todos en algun momento de la vida.\nPara ello es muy importante estar preparado para no vivirlo intensamente.",[11,20,21,22,28],{},"Sentir celos, también llamado ",[23,24,25],"span",{},[15,26,27],{},"celotipia"," es totalmente normal hasta cierto límite, y es parte de la naturaleza humana.\nEs una respuesta emocional que aparece cuando un individuo siente la posibilidad de perder a alguien o algo que lo considera propio, en otras palabras, los celos aparecen al sentir que la persona que consideramos propia está prestando demasiada atención a otra persona.",[11,30,31],{},"Son sentimientos de inseguridad que invaden a uno o ambas parejas que lo conforman.\nUna vez que los celos se instauran en las relaciones de pareja, comienza las fisuras y por ende suelen convertirse en el peor enemigo.",[11,33,34,35,40],{},"Una persona celosa es una persona que proyecta inseguridades, por tanto, esta relacionado por una falta de confianza de si misma, por lo que presenta ",[36,37,39],"a",{"href":38},"\u002Fblog\u002Fcomo-aumentar-autoestima\u002F","baja autoestima",", auto desvalorización y que cree fielmente que su pareja le esta engañando con otra persona.",[42,43,45],"h2",{"id":44},"los-celos-se-producen-por","Los celos se producen por:",[47,48,49,53,56,59,62],"ul",{},[50,51,52],"li",{},"Patrones familiares mal aprendidos.",[50,54,55],{},"Experiencias familiares relacionadas con el abandono.",[50,57,58],{},"Experiencia de infidelidad.",[50,60,61],{},"Seguimiento de un perfil o modelo equivocado.",[50,63,64,65,69],{},"Falsas creencias cultural de que demostrar celos es una clara \"",[36,66,68],{"href":67},"\u002Fblog\u002Fpilares-relacion-sana\u002F","muestra de amor","\".",[42,71,73],{"id":72},"como-saber-si-soy-celos","¿Como saber si soy celos@?",[47,75,76,79,82,85,88,91,94],{},[50,77,78],{},"Revisas el teléfono constantemente y las redes sociales.",[50,80,81],{},"Desconfías de las amistades y compañeros de trabajo",[50,83,84],{},"Haces críticas destructivas, humillas y infravaloras a tu pareja.",[50,86,87],{},"Asumes que tu pareja se arregla y se maquilla para gustarle a otras personas indiferentemente de que sean hombre o mujer.",[50,89,90],{},"Busca limitar su espacio y que dependa emocionalmente de ti.",[50,92,93],{},"Le vigilas",[50,95,96],{},"Te victimizas contantemente.",[42,98,100],{"id":99},"que-debes-hacer-si-eres-una-perdona-celos","¿Que debes hacer si eres una perdona celos@?",[47,102,103,106,109],{},[50,104,105],{},"Reconocer que tienes un problema que necesitas resolver.",[50,107,108],{},"Sincérate con tu pareja, la comunicación es fundamental.",[50,110,111,112,116],{},"Busca ayuda profesional con un ",[36,113,115],{"href":114},"\u002Fabout#contacto","psicólogo"," para que te de las herramientas idóneas para afrontar dicho problema.",[11,118,119,120,122,123,126],{},"Muy importante mencionar que si no se busca ayuda profesional para este tipo de conducta, la ",[15,121,27],{}," puede llegar a ",[15,124,125],{},"celopatía",", que son los celos enfermizos de tipo patológico, que se producen cuando la capacidad de confiar esta mal manejada o atrofiada, y que si no se trata a tiempo, puede correr serio peligro tu salud y la de la persona con la que estás obsesionado.",[11,128,129],{},"Ten en cuenta que controlar los celos requiere de paciencia, tiempo, esfuerzo y mucho trabajo.\nY TU? ¿Te consideras CELOS@?",{"title":131,"searchDepth":132,"depth":133,"links":134},"",2,3,[135,136,137],{"id":44,"depth":132,"text":45},{"id":72,"depth":132,"text":73},{"id":99,"depth":132,"text":100},"\u002Fblog\u002Fcelos.jpg","2020-09-25","Permites comportamientos de tu pareja que no permitirías en tu ámbito normal porque crees que lo hace porque te quiere? Si estás en ese punto, aprende como afrontar el problema.",null,"md",{},true,"\u002Fblog\u002Fcelos",{"title":5,"description":140},"blog\u002Fcelos",[149,150,151,152],"pareja","relaciones","celos","autoestima","CUobd2ndi06tXPLrTtGSzd2YJmneAOyiNn_sLkqX7rA",1780401009606]